Статья о том, как изменить свой образ жизни, чтобы выйти из Матрицы. Рассказывается о необходимости здорового питания, очищения организма, уважительного отношения к своему телу, медитации и прогулок на свежем воздухе. Также рекомендуется избегать низковибрационных мест и перестать смотреть футбол.